KUNDALINI YOGA E PRIMO CHAKRA

Dal 15 al 17 settembre

Seminario di Kundalini Yoga e Primo Chakra

Dettagli Seminario

Data
dal 15 al 17 settembre

Descrizione Seminario Metamedicina

Il seminario esperienziale è l’inizio di un percorso che ha lo scopo di equilibrare il radicamento alla Madre Terra, e attraverso una serie di Kriya (esercizi) portare al risveglio della Kundalini e favorire l’unione del Sé Individuale al Sé Universale. Nell’esecuzione dei Kriya ci serviremo di Asana (posture), Pranayama (tecniche di respirazione), Mudra (posizione delle mani e delle dita), Bandha (chiusure corporee), Mantra (suoni sacri) e fasi di Rilassamento e Meditazioni.

Sarete guidati in questa esperienza da Barbara Coscini, Istruttore di Kundalini di 1° livello e da Aldo Alessi, Naturopata – libero ricercatore olistico, autore del libro “Liberi di Guarire”.

Cosa portare: abbigliamento comodo possibilmente di colore bianco, copricapo bianco, tappetino per Yoga, copertina leggera, calze antiscivolo e quaderno per appunti.

Prezzi

Costo del pacchetto, dalla cena di Venerdì 15 al pranzo di Domenica 17

  • 250 euro in camera doppia
  • 300 euro in camera singola
  • Per chi non alloggia in agriturismo, seminario più due pranzi 120 euro

Prenotazioni e Informazioni

Il corso si terrà presso il nostro Agriturismo “Le Tortorelle” in Umbria.

Utilizzare il modulo di richiesta sulla vostra destra oppure contattare Aldo al 329.6355072

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